Alla inlägg den 24 augusti 2009
Ritch ratch filliboom boom boom! Knack och brak!
Innan kl 13:30 idag så var jag orolig för en förtidspensionisering, på riktigt!
Men nu kan jag röra på mig igen och har bytt ut min framåtlutade gångstil till en något upprätt variant. Det värker dock på baksidan av min kropp, från huvudet och ner till knäna. Men GUUUD så skönt att få "släppa" på alla låsningar hos kiropraktorn!
Min taktik att vila sig iform under sommaren är inte att rekommendera!
Nu är det återbesök och CMS Harmoni x 3 ggr/dag som gäller för mig!
Och sen regelbunden och varierad träning såklart! Tur man börjat jobba igen:)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 | 12 | 13 |
14 | 15 |
16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|